स्वास्थ्य 

हाइड्रेट रहने के लिए क्या करें? पानी के अलावा भी कई चीजें आपको रखती हैं स्वस्थ, यहां है विस्तृत जानकारी

Health News : शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। पानी शरीर के लिए एक आवश्यक तत्व है, और इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन पानी के अलावा भी कई चीजें हैं जो आपको हाइड्रेट रखने में मदद कर सकती हैं। पानी के अलावा हाइड्रेट रहने के लिए चीजें पानी के अलावा भी कई चीजें हैं जो आपको हाइड्रेट रखने में मदद कर सकती है। नारियल पानी फलों का रस हरी सब्जियां दही सूप हाइड्रेटेड रहने के लिए डेली रूटीन हाइड्रेटेड रहने के लिए अपने डेली…

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दिल्ली 

यह व्यंजन स्वादिष्ट होने के साथ सेहतमंद भी है : इसमे आयरन-विटामिन होते हैं, प्रोटीन और कैल्शियम भी मिलेगा, मेहनत बस इतनी सी

Healthy Food : स्वादिष्ट और सेहतमंद खाने के विकल्पों में से एक है साग पनीर। यह एक लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजन है जो पालक, पनीर, और मसालों से बनाया जाता है। इसे बनाने का आसान तरीका जानिए और महफिल लूट लीजिए। साग पनीर बनाने की विधि सामग्री 1 कप पालक 250 ग्राम पनीर 1 प्याज 2 लहसुन की कलियां 1 टुकड़ा अदरक 1 चम्मच जीरा 1 चम्मच धनिया पाउडर 1/2 चम्मच गरम मसाला नमक स्वादानुसार 2 चम्मच तेल विधि पालक को साफ करें और ब्लेंडर में पीस लें। प्याज, लहसुन,…

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दिल्ली 

खाने के बाद लोग वाहवाही किए बगैर नहीं रह पाएंगे: लजीज व्यंजनों में से एक है पालक पनीर, यहां जानिए बनाने का आसान तरीका

Delicious Food : शाकाहारी व्यंजन में सबसे बेहतरीन खाने वाली चीजों में से एक है पालक पनीर। यह एक लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजन है जो पनीर, पालक, और मसालों से बनाया जाता है। आइए आपको बताते हैं आज इसकी सरल रेसिपी। यह रेसिपी आपको एक स्वादिष्ट और सेहतमंद पालक पनीर बनाने में मदद करेगी। सामग्री 250 ग्राम पनीर, कटा हुआ 1 कप पालक, बारीक कटा हुआ 2 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ 2 मध्यम टमाटर, बारीक कटा हुआ 1 चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट 1 चम्मच जीरा पाउडर 1 चम्मच धनिया…

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